绚丽人生第74章游玩|免费观看成人色情黄色乱伦小说|抖阴短视频

自从上次挑逗了黄智一次后，这一周，苏雨馨又去了两次健身会所，只碰到过黄智一次，两人仿佛什么都没有发生一般聊着天，这一次并没有发生一些暧昧的事，黄智因为还有事，不一会儿就早早的离开了。一转眼又来到了周六，昨晚，苏雨馨和黄智聊天了，黄智说下周三就要离开了，走之前再请她吃个饭，明天上午没时间，下午两点来学校接她，她九点多钟起来的，洗漱完后，中午也没有下楼吃饭，就在宿舍里玩手机，一直玩到下午快两点的时候，微信收到了黄智发来的信息，黄智说他到了，车停在上次送她回来的那个位置，她收拾了一下，穿好衣服后，离开了宿舍，出了校门口，走了一段路，看见了黄智的那俩SUV，她走到车前，打开车门说道： “嗨，黄哥。” “嗨。”黄智别扭的学着苏雨馨的话说道。 “下午不忙啦？”苏雨馨问道。 “嗯，下午没事了，明后天收收尾，就该离开了。”黄智说道。 “那以后不过来这边了吗？”苏雨馨问道。 “去哪不一定，看公司安排吧。”黄智说道。 “哦哦。”苏雨馨点头道。 “想吃什么？”黄智问道。 “不知道啊，什么都行。”苏雨馨说道。 “那我带你去吃点你不经常吃的吧。”黄智说道。 “好啊。”苏雨馨说道。苏雨馨有点好奇，黄智到底要带她去吃什么，还是她不经常吃的，黄智开着车，一直开了一个半小时，都已经离开了市区，来到了郊区，车子七拐八拐的来到了一个农家院，周围的景色很好，不远处还有一座小山，修建成了公园，她有点惊讶，没想到，魔都附近居然还有这种地方。黄智把车停下后，苏雨馨下了车，她深深的吸了一口空气，空气格外的清新，令她的心情都跟着舒爽起来，她转过身来问道： “黄哥，你怎么找到的这个地方的啊。” “这种地方不难找啊，每个城市都有的，我都知道，因为我是干工程的吗，手底下那些人几乎都是农村过来的，他们最喜欢吃的就是这种农家乐了，大饭店反而吃不惯，所以，我都会找这种地方请他们吃饭的。” 黄智说道。 “哦，这里真挺不错啊，环境也好，空气也清醒。”苏雨馨说道。 “走吧，进去吧。”黄智说道。两人进去后，服务员安排两人进了一个两人间，房间里的桌子上有一口小型的铁锅，两人直接点了一个铁锅炖，又要了两瓶饮料，特别实惠，满满的一铁锅吃的，一边是鸡肉，土豆，粉条，另一边是鱼和豆腐，桌子上还有蘸酱菜。苏雨馨从小就是在城里长大，然后就是一直念书，还真没机会吃到这种农家乐，所以她吃的很开心，吃了很多，两人吃了两个多小时，一铁锅吃的，都被两人吃光了，吃的黄智都有点惊讶，他没想到苏雨馨这么瘦，居然这么能吃。两人吃完饭出来的时候，天已经微微黑了，望着旁边的公园亮着灯，苏雨馨转头说道： “黄哥，要不，我们去那个公园看看。” “行啊。”黄智说道。两人上了车，很近，十分钟的路程就到了公园门口，停下车后，两人下了车走进了公园，一进公园，就是一块平地，大爷大妈们在欢快的跳着广场舞，两人看了一眼后，就继续向山上走去。苏雨馨走在前面，黄智跟在苏雨馨身后，他今天从接到苏雨馨，一直到吃饭，都没有仔细的看过苏雨馨，此时，跟着苏雨馨的身后，才仔细的看着前面蹦跳的苏雨馨。苏雨馨上身穿的是一件白色的带着花边的短袖女士小衬衫，下身是一条粉色的百褶短裙，脚上则是穿着一双白色的运动鞋，一身清纯的学生打扮，随着她一跳一跳的，长发随风飘扬，看起来是那么的清新脱俗，他看着不禁有点痴了。苏雨馨见黄智没有跟上来，她转头说道： “黄哥，跟上啊，去上面看看。” “哦，好。”黄智说道。他加快了脚步跟上了苏雨馨。两人往山上走的这一路上都没有碰到几个人，偶尔路过小凉亭的时候，里面会有几个人，也不是每个凉亭都有人，到了山顶后，有一个观景台，虽然这个公园的小山不高，但这里地势很高，站在观景台上可以看到魔都美丽的夜景，还有不远处的大海，苏雨馨开心的叫道： “黄哥，你看，那里是我的学校。” “是吗，我还真没看出来。”黄智说道。站在观景台上，吹着微微凉的风，苏雨馨感觉心都平静了下来，这里的感觉真的太好了，她看着不远处的大海说道： “黄哥，一会儿，我们去海边看看吧。” “这个季节，海边可能没什么人的。”黄智说道。 “没事啊，我就是想去看看大海，来魔都两年多了，我还没有去过海边呢。”苏雨馨说道。 “好，那一会儿去看看。”黄智说道。黄智的心里很纠结，这段时间以来，他一直在想自己和苏雨馨之间算什么关系，朋友吗，可两人的年龄差距又那么多，如果不算朋友的话，哪又算什么呢，他其实心里很清楚，他不应该和苏雨馨走的这么近的，可是心里又特别向往和苏雨馨待在一起时那种开心的感觉，所以，当苏雨馨提出什么要求的时候，他都不忍心去拒绝，或许他的心里也有一丝那种心思吧，但他不敢往那方面想，只要那种心思稍微一冒头，他就立马掐灭。两人安静的在观景台上待了十分钟左右，才往山下走去，走到半山腰的时候，见一个小凉亭里没人，苏雨馨说道： “休息一会吧，黄哥。” “好。”黄智说道。黄智在进公园的时候，就买了两瓶水，苏雨馨坐下后，他递给苏雨馨一瓶，苏雨馨打开水喝了一口问道： “黄哥，你以前是健身教练，为什么不干了啊？” “年纪大了，而且也不赚钱，需要养家糊口啊，不得不换一个能赚到钱的工作。”黄智叹了口气说道。听见黄智那无奈的口气，苏雨馨也不知道该说什么好，她转移话题笑着说道： “黄哥，要不你教我吧，走之前多教我几个动作，以后还不知道什么时候能再见到你呢，免费的教练不用白不用啊。” “现在吗？”黄智问道。 “是啊。”苏雨馨说道。 “在这里教你？”黄智惊讶的问道。 “对啊，这里不行吗，教我一些不用去健身会所就可以做的动作。”苏雨馨说道。 “那好吧。”黄智说道。 “那开始吧。”苏雨馨说道。 “练胸部和臀部的话，你知道的那几个动作，只要你坚持做就可以了，我再教你一套简单的练直角肩的动作吧。”黄智说道。 “简单的好啊，我喜欢简单的动作。”苏雨馨笑道。 “把你那瓶水给我。”黄智说道。苏雨馨把水递给了黄智，黄智双手拿着矿泉水说道： “练直角肩的话，一定要练肩膀的前中后束，你在宿舍的话用矿泉水就行，第一个动作，水平向上方推动做肩部推举，这是打造肩部整体形态的王牌动作，第二个动作，水平向身体两侧做侧平举，这是直角肩必备动作，注意上斜方不要借力，第三个动作，附身做反向飞鸟，锻炼肩膀后束，能有效改善圆肩，减少斜方肌日常发力过多。” 黄智把三个动作都仔细的给苏雨馨示范讲解了一遍后，继续说道： “每个动作二十次，一天做个三四组就行，你试试。” 他把矿泉水递给了苏雨馨，苏雨馨接过矿泉水按照黄智教她的动作练了起来，练的过程中，黄智也在指导她动作的幅度和高度，让苏雨馨记住其中的一些要领，这样练起来，效果才会更好。动作虽然简单，但苏雨馨才做完一组，胳膊就酸的不行，她停了下来甩着胳膊说道： “好累啊，胳膊好酸。” “刚开始，你可以少做几次，然后一点点增加。”黄智说道。 “黄哥，我觉得你以后真的可以继续做健身教练啊，现在不像前几年了，现在喜欢健身的人也多了起来。”苏雨馨说道。 “再说吧。”黄智说道。就在两人休息聊天的时候，从附近传来一阵阵，隐隐约约的呻吟声，两人仿佛很默契一般，都没有说话，屏住了呼吸，静下来以后，那呻吟声更加的清晰，一听就能听出来是女人受到了刺激发出的呻吟声。听到这种声音，黄智有点尴尬，拿起矿泉水咕咚咕咚的喝了起来，苏雨馨也是俏脸通红，她偷偷的看着黄智一眼，见黄智明显有点慌乱的样子，心里有点好笑，又想起了上次在健身房逗弄刺激黄智的场景，突然很想再逗弄一下黄智，反正这里也没有人。她眼睛不停的转动着，在想要怎么逗一下黄智呢，那呻吟声还在继续，她凑近黄智说道： “黄哥，你是不是紧张了。” “没，没有啊。”黄智说道。 “真的没有嘛？”苏雨馨靠近黄智，吐气如兰的说道。 “别闹了，去海边吧。”黄智赶紧站起来说道。 “着什么急啊，还早着呢。”苏雨馨坐着没动说道。黄智坐在不是，走也不是，站在那有点尴尬，苏雨馨见状，站起来笑着说道： “黄哥，要不我们玩个游戏怎么样？” “什么游戏。” “你做够五十个蹲起，我们就走怎么样。”苏雨馨说道。 “就这么简单？”黄智不信的问道。才五十个蹲起，对他来说那也太容易了。 “当然没这么容易了，你得背着我做，不行，背着还是太容易了，你抱着我做把，做够五十个蹲起就行。”苏雨馨说道。 “行，来吧。”黄智说道。他根本没想那么多，他只想赶紧做完了离开这里，那呻吟声听的他浑身都感觉不自在。苏雨馨心想，黄哥啊，这五十个蹲起可没你想的那么容易的，我可不会那么老实的被你抱着的，嘿嘿，不知道你顶不顶的住，能不能顺利的做够五十个蹲起啊。她此时心里还真没想的太多，只是单纯的想逗一下黄智而已，经过上次的挑逗和这段时间的接触，她已经十分了解黄智是一个什么样的男人了，虽然她心里并不排斥在黄智临走之前跟黄智酣畅淋漓的做一次，但如果黄智的真的不想的话，她也不会勉强的，她还没有下贱到求着男人操她。

绚丽人生-第74章 游玩 小狼君 1 年前

绚丽人生-第74章游玩

小狼君

1 年前